カイロプラクティックに通うと美肌になる？！
明けましておめでとうございます。もう6日ですが、お正月気分は抜けましたか？
明日から仕事の方も多いのではないのでしょうか？
今日は新年1回目の「カイロプラクティック1日体験セミナー」が開催されました。
自分も家族も3年5年後も真から健康でいる為に必要不可欠な、からだの基礎知識。
日頃から簡単に行える技術。ゆがんだ体を自分で良くする方法などなど盛りだくさんの内容ですよ☆彡
次回の開催は2月3日（日）魚津ありそドームです！詳細はまたお知らせしますね。
お楽しみに！
今日のお題はカイロプラクティックに通うと美肌になる？！です。ちなみに私はカイロプラクティック歴10年以上ですが、肌は綺麗とよく言われます。
カイロを始める前はまだギリギリ20代でしたが、Tゾーンは油っぽくUゾーンは乾燥してる。所謂混合肌でよく悩み別の化粧品を探して使ってましたね。
自分の話を書いてもイマイチ信用度が低そうなので、最近あったびっくりな事実を書きます。年末THEALFEEのコンサートで会った方のお話。
アルフィーのコンサートで同じファンの方と久々に会う時や、初めて会う時ちょっとしてお菓子等プレゼント交換みたいな事を割とするのですが（気が向いた時だけ）私はうちで扱ってる基礎化粧品のサンプルを持っていきました。
初めてお会いした方でお一人凄く凄く肌が艶ピカな方がおられたんです。
沢山の方とご挨拶したので、正直お顔と名前が一致しない方も多いんですが多分その方は今後どこかで会っても直ぐに分かりそうなくらい☆彡
普段どんなお手入れされてるのか？その場で聞きたい位でしたが、時間もなくその時は挨拶だけでした。驚いたのはそのあと！！
後日メッセージを下さったのですがなんと！その方私が所属するカイロプラクティックと同じ団体のカイロプラクティック院に通っておられて、同じ化粧品を使用されてたんです!(^^)!
とても吃驚しましたが嬉しい偶然でした♥そして「やっぱりうちのカイロと化粧品凄い良いな」と再確認。
もう声を大にして言いたいです！
うちのカイロプラクテックに通って且つうちのクレイ基礎化粧品を使うと必ず美肌になるよ～～～( *´艸｀)
元々アトピー肌の方用に作られた化粧品なので、実は口の中に入っても大丈夫な位に安心安全です☆彡市販の化粧品どれが自分の肌に合うのか分からないと悩んでおられる昔の私と同じような悩みを持つ方、1度当店に来てみて下さいね。
身体の痛みや不調・アトピー・シミ・しわ・猫背・冷え・むくみ・頭痛・肩こり・腰痛・OX脚・便秘・お子さんの夜尿症などなど。
諦めたらそこで終わりですよ。諦めない方応援します！
テーマは卒業
3年5年後も笑って暮らせるカラダ創りを
夢眠～むーみんカイロプラクティック
予約 080-6357-0476（代表直通）
076-475-7332（日中のみ研修などで出られない時があります）
カイロプラクティック通わないといけないの？（後半に年末年始の営業お知らせあります）
こんにちは！今日はカイロプラクティック受けてみたいけど、ずっと通わないといけないのか？のよくある質問の答えを書いてみます。
結論から申し上げますと身体の状態にもよりますが、当施術院はホームケアを重視してます。施術を受けて頂いた際にカウンセリングで痛みの原因やホームケアの重要性をお話します。
通って頂くペースですがカイロプラクティック施術を受けられる目的によって違ってきます。「痛みの原因を知って根本的に良くしたい」方は最初の3か月10回通い詰めて貰う事を推奨しています。
カウンセリングの時「施術のみではその時は良いがホームケアしないと身体の状態は元に戻ってしまう事」を理解して頂く事。
痛みとゆがみの原因である日頃の生活習慣を改善をより早く始められた方は月1の施術メンテナンスだけで日頃痛みから解消される生活を送っておられます。
「その時楽になればOｋ」な癒し目的の方であれば、最初から月1程度の施術のみで大丈夫です。予約制なので事前の予約は必要ですがこちらが希望の方は予約時にお知らせ下さいね。
年末年始の営業日です。
12月23日まで通常カレンダー通り
定休日だけど営業
12月27日（木曜）
12月30日（日曜）⇒午前中は予約が埋まっています。15時以降に余裕あり。
定休日ではないけど休み
12月24日（月曜）、25日（火曜）
12月29日（土曜）休み
年末12月31日まで営業します。
年始は1月4日より営業開始です。年末年始しか休めない方お待ちしております。
その痛み諦めていませんか？諦めたらそこで終わりです。
カイロプラクティックを受けると毎日元気で明るい日々が待ってますよ☆彡
1人で悩んでないでお電話下さい。
テーマは卒業
5年10年後も笑って暮らせるカラダ創りを
女性専門おうちdeサロン
夢眠～むーみんカイロプラクティック
電話 080-6357-0476（直通）
HP www.0764760476.com
明日はクリスマスイブですね。私はお休みを頂いて東京の日本武道館で開催されるTHE ALFEEのコンサートへ行ってきます♥
皆さんはどんなクリスマスイブを過ごされるのでしょうか？仕事の方休みでデートの方家族団欒の方友達と過ごす方色々だと思いますが、素敵なクリスマスをお過ごし下さいね🎄
カイロプラクティック受けてみたい！でも痛い？と思ってる方
こんばんは！
4日ぶりの更新です。前回自宅で出来るゆがみチェックの方法をお伝えしますと予告してましたが、職場のWi－Fi環境が急に思わしくない状態になってしまった為資料が準備出来ずお題を変更しました。
カイロプラクティックを受けてみたいけど、施術痛いんじゃないの？ちょっと不安と思っておられる方向けの記事です。
結論から言うと全く痛くありません！むしろ気持ち良い位です。
施術では骨盤や背骨が本来あるべき位置に戻るので、それまで滞っていた神経伝達が改善され血流が良くなりリンパの流れも正常な働きをはじめます。
全ての気管が本来行われるべき仕事を一気に始めるので、長い間ゆがんだままだった方の場合血流が良くなりすぎてフワフワする場合はあります。そういった場合は当日の長風呂や深酒は避けるようにとお伝えしています。
身体の土台である骨盤や命の柱である背骨が正常に機能し始めることで、本来人間が持ち合わせている自然治癒力のupにも繋がりますよ!(^^)!
次回はカイロプラクティック通わないといけないの？の質問にお答えします。
腰痛・肩こり諦めたらそこで終わりです。諦めたくない！人生楽しく生きたい女性を応援します。
悩んでないでお電話下さい。
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年末年始の営業のお知らせ
通常木曜日と日曜日が定休日ですが、年末年始は少し変更あります。
ご確認くださいね。
12月23日まで通常カレンダー通り
定休日だけど営業
12月27日（木曜）
12月30日（日曜）
定休日ではないけど休み
12月24日（月曜）、25日（火曜）
12月29日（土曜）休み
年末12月31日まで営業します。
年始は1月4日より営業開始です。年末年始しか休めない方お待ちしております。
ゆがみと寒さと乾燥と
こんばんは！週末に迫ったコンサートに向けお肌の手入れが通常より入念になってます。お席は後ろから2列目なのですが、これはもう気持ちの問題ですね( *´艸｀)
今日は昨日書いた通り「ゆがみと寒さと乾燥と」についてです。今の季節黒いストッキングを履いて上からパチンてすると白い粉が舞いませんか？それ肌の角質が剥がれ落ちてきてますよ！⇒老化現象の1つです( 一一)
秋冬に老化してしまう肌。まずはその原因と要因を知って、防げる事はすぐに解決するのが得策です。
乾燥・吹き出物・シミなど肌の悩みは尽きませんが、こうしたトラブルを引き起こす要因には外的要因と内的要因があります。
外的要因とは環境からの肌への影響の事。スキンケアの仕方や、職場や家での暖房冷房の温度や湿度の影響による乾燥、紫外線の影響があげられます。
紫外線の最も分かりやすい皮膚へのダメージは日焼け。日焼けは紫外線によって傷付けられた傷跡といえます。
その時皮膚の中では、細胞内のDNA破壊、ビタミン破壊がおこり、それらが肌を老化へと導くのです。
ほかに活性酸素と呼ばれるフリーラジカルも主な外的要因です。これは紫外線・タバコ・排気ガスなどの有害物質が体内で化学反応をおこして発生させる有害酸素です。
その活性酸素が体内を酸化させ、さまざまな老化現象となって現れるのです。
ゆえに紫外線予防や活性酸素を増やさない為の食事やスキンケアが大切になるんです。
内的要因とは身体の中からの肌への影響の事。骨盤がゆがんで体のアンバランスがおこると、ホメオスタシス（恒常性維持機能）・神経・ホルモン・免疫に大きく影響が出ます。
例えば女性ホルモンの分泌がきちんとしていると、肌は潤いがあってなめらかで、ハリや弾力のある美しい状態になります。
でも姿勢が崩れる事により卵巣が影響を受けると、女性ホルモンの分泌に影響を与え、様々な肌トラブルをおこします。このようなホルモンバランスの乱れは更年期のときにもみられます。
こうした肌に現れるメッセージの要因を解決しない限り、肌トラブルは解決出来ません。しっかり予防するには内的要因・外的要因のどちらか一方をカバーするだけではダメ。
紫外線予防や活性酸素発生を抑制するためのスキンケアを続け、骨盤・背骨のゆがみを調整するエクササイズなどを行い、内外両方からアプローチする事が大切です。
諦めたらそこで終わり。
気持ち良い施術と簡単なホームケアで健康で快適な身体は作れます。悩んでないでお電話ください。
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5年10年後も笑って暮らせるカラダ創りを
女性専門おうちdeカイロ
夢眠～むーみんカイロプラクティック院
電話 080-6357-0476（直通）
次回は自宅ですぐ出来る！ゆがみチェックの方法です。
ゆがみとポッコリお腹の関係
こんばんは。今回は前回の予告通りゆがみとポッコリお腹の関係についてです。
原因は前回お伝えした通り骨盤・背骨のゆがみにあります。
お腹の場合特に骨盤の開きとゆがみが大きく関係してくるんです。
それは何故なのか？
骨盤が開いたまま・ゆがんだままの状態で日々生活していると、画像のように胴体と足を結ぶ筋肉の大腰筋がその役割をサボってしまいます。
ずっと放置してしまうと結果的にお腹だけでなく、お腹周りやお尻太ももなどにお肉が付きやすい状態になってしまいます。
特に女性は元々の筋肉量が男性に比べて低く、脂肪も蓄えてしまいやすい体のしくみです。脂肪は子宮等の大切な気管を守る為にもある程度は必要ではありますが。
別に太っている訳でもないのにポッコリお腹という方は、日頃の生活の中で骨盤が開くゆがみやすい姿勢の癖があるはずです。見直してみて下さいね。どう見直すか？はまた近いうちに。
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寒さと乾燥が怖い季節になってきました。黒いストッキングを履いてて上からパチンてすると白い粉が舞いませんか？←それ乾燥して角質化して剥がれてきた皮膚ですよ(>_<)
そこで次回は「ゆがみと寒さと乾燥と」をお伝えします☆彡
肩こり腰痛になる原因を知る
こんにちは。
前回のブログで「肩こり腰痛を繰り返す理由は、原因を知らないから」と書きました。
なので今回は「肩こり腰痛になる原因」を少しお伝えしてみようと思います。
まず前提で人間の背骨の中には脳から続く神経が張り巡らされています。
その神経は背骨の関節の間から出て夫々の内臓器官へと繋がってます。
神経は脳から各気管へ24時間365日命令を出しています。
骨盤や背骨はその大切な神経を守ってくれる命の土台と大黒柱みたいな存在なんです。
そんな骨盤・背骨がゆがんでしまうとどうなるか？
この画像のように様々な病気が出てきてしまう可能性がとても高くなってしまいます。
ちなみに骨盤・背骨がゆがんで、神経圧迫を起こした場合の痛みの感覚はピリピリ痛みます。骨盤・背骨がゆがんで、筋肉などが張ってしまう場合の痛みの感覚は重たく張ったような鈍痛の事が多いです。
病気の原因の85％は骨盤・背骨のゆがみからと言われています。
実際私がカイロプラクティックを仕事にし始めた頃の話ですが。
ご近所に後ろからみて背骨が針金のようにSの字に曲がった方がいらっしゃいました。
その方は数年後に癌を患い今では寝たきりの状態です。
癌になってしまったのは結果なので当然カイロではどうしようもないですが、今思うのは「自分がもっと早くカイロに出会っていれば真からの健康をもっと沢山の方に伝えられたのに」という事。
辛い肩こり・腰痛・頭痛・むくみ・冷え・膝痛など。
仕方ないって諦めていませんか？諦めたらそこで終わりですよ。元気な身体は必ず取り戻せますよ。
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女性専門おうちdeカイロ
夢眠～むーみんカイロプラクティック
TEL 080-6357-0476（直通）
骨盤・背骨のゆがみ専門はカイロプラクティックです。
施術のみでなく自宅で簡単にゆがみを改善出来る、出来るホームケアもお伝えしています。
次回は「ゆがみとポッコリお腹の関係」の事を書く予定です。
お楽しみに☆彡
肩こり腰痛を繰り返す理由
こんにちは。
肩こり・腰痛・膝痛・むくみ・冷え・頭痛・生理痛・猫背などの辛い症状を抱えてる方へ
このブログではこれらの症状を改善して毎日元気に楽しく過ごしたい方向けに、情報を発信していきます。今のままで良いと思ってる方には向いてないかも知れません。
今日は肩こりや腰痛マッサージに行って治ったはずなのに、また繰り返すのはなぜ？がテーマです。答えは簡単「自分が原因を分かってないから」です。
私は約10数年前まだ20代の頃仕事中に「背中ぎっくり」を患いました。
当時飲食店でパートで働いてましたが、お客様から呼ばれ振り向いた瞬間背中がピキッと音を立て前を向けない状態に(-_-;)
すぐに近くの整形外科を受診しましたが、痛いまま待たされた結果は「骨に異常なし」でも自分は痛いし前を向けません。
腑に落ちなくて抗議？するとリハビリを受ける事になりました。
多少は前を向けるようになりましたが、やはり腑に落ちないんです。
その腑に落ちない原因は何か？→なぜ背中ぎっくりがおこったのか？原因が分からなかったからです。原因が分かれば対処の仕方もあるはずですから。
今では滅多に背中痛にはなりません。原因と対処法が分かったからです。
完治とまではいかずとも、10数年前から比べると格段に楽な状態です☆彡
原因はプロに聞くのが1番です。
自身の経験を基にお客様に寄り添いながらカウンセリング＆施術を行います。
悩んでないでお電話ください。
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